Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
124,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
2260 kcal
|
Fedt: 106,76g | Prot.: 82,17g | Kulhyd.: 242,11g.
Morgenmad: Heinz Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Уральский Богатырь Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Frokost: Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Ермолино Курабье Невское, Сметана , Уральский Хлеб Хлеб, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Перекресток Пирожки с Капустой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravchenkoev87's Vægt Historie
|