Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
1200 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 39,10g | Kulhyd.: 149,65g.
Morgenmad: Мералад Урбеч из Темного Льна, Капучино, Мёд, Коноплянка Масло Конопляное, Семена Льна, Иван-Поле Коллаген, Энержи Драйн Эффект, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Капучино, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Мякоти Кокоса, 365 Дней Блинчики с Вареной Сгущенкой, Бабушка Аня Сырники Творожные. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|