Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
1267 kcal
|
Fedt: 56,50g | Prot.: 73,64g | Kulhyd.: 117,76g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Кекс с Изюмом, Сыр, Омлет с Помидорами. Frokost: Рыба Копченая, Курица (Кожа не Съедена), Гречневый Суп. Aftensmad: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Приготовленные Баклажаны, Имбирный Эль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|