Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
1110 kcal
|
Fedt: 31,02g | Prot.: 72,86g | Kulhyd.: 131,07g.
Morgenmad: Glück Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat. Frokost: REWE Bäcker Brötchen , Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Andet: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Power System Crunchy Bar Vanille. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|