Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
2651 kcal
|
Fedt: 43,46g | Prot.: 83,20g | Kulhyd.: 511,96g.
Morgenmad: Курага, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Ашан Сыр Российский 50%. Aftensmad: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|