|
5 okt woog ik 87.5 voormij is het belangrijk dat ik niet aankom als ik niet afval.
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
722 kcal
|
Fedt: 36,99g | Prot.: 46,11g | Kulhyd.: 54,46g.
Morgenmad: AH Basic Witte Kaas, Olijven, Rucola Sla, Gebakken Ei. Frokost: Abrikozen, Mandarijn. Aftensmad: Vlees, Courgette, Aubergine. Snacks/Andet: Liga Evergreen Krenten. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vandiknaarfit's Vægt Historie
|