Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2022
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2022:
|
1898 kcal
|
Fedt: 76,67g | Prot.: 78,87g | Kulhyd.: 191,88g.
Frokost: Brahma Cerveja. Aftensmad: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Torta de Frango, Salgadinho de Festa, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Cachorro Quente. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tathiene7's Vægt Historie
|