Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 35,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2022:
|
977 kcal
|
Fedt: 26,52g | Prot.: 53,30g | Kulhyd.: 133,33g.
Morgenmad: Hero Marmellata Light Pesche, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao, Mirtilli Rossi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Peanut Butter, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uva Bianca. Frokost: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Marinsieme Cocktail di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrale. Aftensmad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Uovo. Snacks/Andet: Mela. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
|