Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
134,8 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 54,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
1536 kcal
|
Fedt: 77,21g | Prot.: 99,15g | Kulhyd.: 95,75g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 1,5%, Лосось. Formiddagsmad: Суп с Фрикадельками, Котлета Говяжья. Frokost: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|