kerrmasha's Dagbog, 24 okt 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
133,8 kg Indtil videre tabt: 27,7 kg.    Stadig tilbage: 53,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
1920 kcal Fedt: 101,28g | Prot.: 145,80g | Kulhyd.: 115,51g.   Morgenmad: Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Fish House Креветки Королевские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Frokost: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Тульский Дворик Картофель со Свининой, Долма. Eftermiddagsmad: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Голубика. Aftensmad: Грудка Индейки, Растительное Масло, Шпинат, Pretto Сыр Рикотта. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kerrmasha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.