Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
133,8 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 53,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1920 kcal
|
Fedt: 101,28g | Prot.: 145,80g | Kulhyd.: 115,51g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Fish House Креветки Королевские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Frokost: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Тульский Дворик Картофель со Свининой, Долма. Eftermiddagsmad: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Голубика. Aftensmad: Грудка Индейки, Растительное Масло, Шпинат, Pretto Сыр Рикотта. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|