Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
800 kcal
|
Fedt: 19,16g | Prot.: 26,96g | Kulhyd.: 122,12g.
Morgenmad: Дикси Киви, Helsinki Mills Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления . Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бастурма, Красная Икра Икра Кеты, Эко Хлеб Застольный, Heinz Майонез Классический Густой, Вареники с Картофелем. Aftensmad: Унаби, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами , Pepsi Pepsi Max. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|