Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1170 kcal
|
Fedt: 39,57g | Prot.: 34,21g | Kulhyd.: 161,23g.
Morgenmad: Nasi Putih, Telur Dadar. Frokost: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. Aftensmad: So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, So Good Fish Nugget, Good Day Cappuccino. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Kentang Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elfrida Elisye's Vægt Historie
|