Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
597 kcal
|
Fedt: 21,26g | Prot.: 11,88g | Kulhyd.: 91,57g.
Frokost: Sanella Russischer Zupfkuchen , Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. Snacks/Andet: Vanillesoße, Apfelmus mit Zucker. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|