Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
146,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 46,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
927 kcal
|
Fedt: 46,39g | Prot.: 25,80g | Kulhyd.: 94,54g.
Morgenmad: Tilsiter, Nutella Nutella, Aldi Vollkornbrot (32g), Kinder Riegel (21g). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|