Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1886 kcal
|
Fedt: 67,60g | Prot.: 69,27g | Kulhyd.: 253,72g.
Frokost: Nestlé KitKat, Noix de Cajou, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Riz Basmati (Cuit). Aftensmad: Panzani Sauce Bolognaise, Quinoa. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|