Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1021 kcal
|
Fedt: 58,81g | Prot.: 55,42g | Kulhyd.: 65,19g.
Morgenmad: İçim Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Çerezya Ceviz İçi, İçim Süzme Peynir. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|