Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2011
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 28,0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
536 kcal
|
Fedt: 34,96g | Prot.: 40,10g | Kulhyd.: 17,06g.
Morgenmad: tomatoes, sweet n low, coffee, bacon, kirkland egg product, egg. Frokost: boiled egg, ranch dressing, green onions, carrots, red cabbage, romaine, precious string cheese, cardile brothers baby bella mushrooms. mere..
|
|
2738 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
77SUDelta's Vægt Historie
|