Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1587 kcal
|
Fedt: 51,81g | Prot.: 50,33g | Kulhyd.: 237,41g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Popcorn, Bumbu Kacang, Batagor Batagor, Siomay. Aftensmad: BonCabe Boncabe, Mie Sedaap Rasa Soto. Snacks/Andet: Yupi Strawberry Kiss, Mayora Better Sandwich Biscuit. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisapuspadwi7's Vægt Historie
|