Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1108 kcal
|
Fedt: 46,71g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 123,37g.
Morgenmad: Шпинат, Кулиничи Хлеб Тостовый с Томатами и Паприкой , Жареное Яйцо, Авокадо. Frokost: Кулиничи Бородинский Фирменный , Квашеная Капуста, Гречка с Маслом, Котлеты из Телятины. Aftensmad: Кулиничи Бородинский Фирменный , Паштет из Куриной Печени, Печеные Овощи. mere..
|
Taber 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anitakarakay's Vægt Historie
|