Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
126 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
2615 kcal
|
Fedt: 127,91g | Prot.: 140,92g | Kulhyd.: 227,02g.
Morgenmad: Верес Огурцы, Galbani Сыр Моцарелла, 牛奶молоко, Ашан Лук, Лента Лосось, Тирольские Пироги Чизкейк, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Маракуйя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Frokost: Макдоналдс Чизбургер. Aftensmad: Окей Курица Гриль, Русский аппетит Самса с Мясом, Карусель Плов из Говядины. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|