Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
71 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
583 kcal
|
Fedt: 7,45g | Prot.: 23,50g | Kulhyd.: 106,99g.
Morgenmad: Banana Prata, Pão Integral, Café com Açúcar. Frokost: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ana paula1289's Vægt Historie
|