Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 34,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1314 kcal
|
Fedt: 72,50g | Prot.: 98,75g | Kulhyd.: 65,03g.
Morgenmad: Печень Куриная в Сметане, Zero Кленовый Сироп, Отруби Ржаные, Ёбатон Whey Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Пекинская Капуста, Бургер Кинг Латте без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andet: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя_в_умате's Vægt Historie
|