Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 68,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1617 kcal
|
Fedt: 69,26g | Prot.: 81,89g | Kulhyd.: 171,33g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Плавленый Сыр, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе с Молоком. Frokost: Сыр Моцарелла, Поджаренный Белый Хлеб, Maggi Филе по-Итальянски, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Aftensmad: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Сыр Моцарелла, Багет, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Варенье, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , Meller Ирис в Шоколаде, Малиновое Варенье. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|