Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
81 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
2741 kcal
|
Fedt: 92,62g | Prot.: 231,19g | Kulhyd.: 216,89g.
Morgenmad: Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Eiweißbrot Backmischung, Billie Green Vegane Salami Klassik. Frokost: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis. Aftensmad: Aldi Protein Wrap. Snacks/Andet: Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
25 okt 22 af medlem: DieJill
|
Guten Morgen Viktor und guten Morgen Jill🤗🤗
25 okt 22 af medlem: farina1902
|
Morgen Jill,morgen Kerstin😁😁. Schōnen Tag euch
25 okt 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
|
Guten Morgen ☕️ ☕️ ☕️
Schönen Tag 🍂🍁🌞
25 okt 22 af medlem: wuschel_75
|
25 okt 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
|
Abend zusammen 😇 Und gute Nacht 😂
25 okt 22 af medlem: DieJill
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
|