Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1804 kcal
|
Fedt: 68,74g | Prot.: 84,98g | Kulhyd.: 202,69g.
Morgenmad: Ашан Плов с Говядиной, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Frokost: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Яблочное Варенье, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Борщ со Свининой. Aftensmad: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша Жареная. Snacks/Andet: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Папа Может Ветчина из Свинины. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|