atusia79's Dagbog, 25 okt 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
63,5 kg Indtil videre tabt: 8,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
1804 kcal Fedt: 68,74g | Prot.: 84,98g | Kulhyd.: 202,69g.   Morgenmad: Ашан Плов с Говядиной, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Frokost: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Яблочное Варенье, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Борщ со Свининой. Aftensmad: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша Жареная. Snacks/Andet: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Папа Может Ветчина из Свинины. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


atusia79's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.