|
Wiw...
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1292 kcal
|
Fedt: 56,42g | Prot.: 60,42g | Kulhyd.: 133,04g.
Morgenmad: Lapis Legit, Kue Keju. Frokost: Psyllium Husk Serat Sehat, Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Psyllium Husk Serat Sehat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andet: Good Day Cappuccino, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dewisuryathumewah10's Vægt Historie
|