Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1564 kcal
|
Fedt: 62,35g | Prot.: 97,82g | Kulhyd.: 147,93g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Frokost: Nasi Putih, Keju Cheddar, Telur Dadar, Ikan Panggang, Sambal Goreng. Aftensmad: Bihun Goreng. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genthajagad's Vægt Historie
|