Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
102 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1856 kcal
|
Fedt: 136,46g | Prot.: 111,93g | Kulhyd.: 41,25g.
Morgenmad: Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Творог 9%, Простоквашино Сливки 10%, Zhukovka Сыр Бри, Сало, Яйцо, Добрянка Фарш Куриный. Aftensmad: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печеночные Котлеты, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Консервлэнд Килька в Томатном Соусе. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|