Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
504 kcal
|
Fedt: 20,39g | Prot.: 39,80g | Kulhyd.: 29,13g.
Morgenmad: Хлеб из Мультизерна, Кофе с Сахаром. Frokost: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
direktor3k's Vægt Historie
|