Schneckenmaus's Dagbog, 25 okt 22

Frühstück 7:45
Abendessen 13:45
Mittagessen 17:45

Gut gelaunt / keine gesundheitlichen Probleme

88,5 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 30,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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1465 kcal

Fedt: 63,99g | Prot.: 84,21g | Kulhyd.: 140,25g.   Morgenmad: Gut & Günstig Silberzwiebeln, Ja! Mehrkornbrötchen, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Milder Butterkäse. Frokost: Knorr Gemüse Bouillon, Frenzel Suppengemüse, Dovgan Taschki. Aftensmad: Weintrauben, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mere..

1911 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..