Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
877 kcal
|
Fedt: 35,96g | Prot.: 64,82g | Kulhyd.: 72,96g.
Morgenmad: Рафинад, Jacobs Caramel, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ряба Майонез Оливковый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кета. Aftensmad: Hochland Фетакса, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Сады Придонья Пюре Яблоко Печенье и Творог. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natashachess's Vægt Historie
|