Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
580 kcal
|
Fedt: 16,64g | Prot.: 16,24g | Kulhyd.: 95,18g.
Morgenmad: Telur Rebus, Buah Naga, Nasi Merah. Aftensmad: Nasi Putih, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Kangkung. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|