Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 35,3 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
406 kcal
|
Fedt: 19,13g | Prot.: 28,66g | Kulhyd.: 29,72g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Брынза, Яйцо, Творог 9%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
volkova.verusia's Vægt Historie
|