Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
976 kcal
|
Fedt: 28,55g | Prot.: 28,20g | Kulhyd.: 93,40g.
Morgenmad: Lidl Salatgurke, Strauchtomaten, Milram Frühlingsquark, Hofburger Gouda, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Netto Roggenmischbrot. Aftensmad: Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Edeka Hirtenkäse Alla Genovese. Snacks/Andet: Whisky Cola. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
biestmaster's Vægt Historie
|