Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1404 kcal
|
Fedt: 52,87g | Prot.: 93,42g | Kulhyd.: 132,49g.
Morgenmad: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Frokost: Barilla Макароны Вареные, Тефтели Куриные, Рассольник. Aftensmad: Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Sporty Печенье Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|