Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1475 kcal
|
Fedt: 83,02g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 114,13g.
Morgenmad: Королівський Смак Майонез 30%, Комо Сыр Тенеро, Добров Шийка Свиняча, Рома Лаваш, Словяночка Молоко 2,5%. Frokost: Молокія Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Aftensmad: Кетчуп, Итальянский Салатный Соус, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: 7 Days Круассан . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Vægt Historie
|