Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
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71 kg
Indtil videre tabt: 36 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
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1139 kcal
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Fedt: 48,13g | Prot.: 44,33g | Kulhyd.: 129,63g.
Morgenmad: Life Granella di Pistacchio, McDonald's Cappuccino (Grande), Pistì Crema di Pistacchio, Pancake. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Consilia Minestrone Leggero, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Aftensmad: Auchan Pane Bauletto 8 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Andet: Mela. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
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