Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1012 kcal
|
Fedt: 33,04g | Prot.: 49,04g | Kulhyd.: 132,50g.
Morgenmad: Шоколад, Amanti Манго Сушене, Ферма Сыр Сулугуни , Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: АТБ Банан, Селянське Молоко 1,5%, Торчин Соус Сацебели , Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла, Barilla Макароны Farfalle. Aftensmad: Pringles Чипсы Паприка, Сильпо Хурма. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|