Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1305 kcal
|
Fedt: 58,03g | Prot.: 64,32g | Kulhyd.: 131,80g.
Morgenmad: Яблоко, Пицца Домашняя, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Яблоко, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Сыр Тильзитер, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Котлета Говяжья. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой . mere..
|
Taber 9,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CherryFavo's Vægt Historie
|