Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
119 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
910 kcal
|
Fedt: 44,81g | Prot.: 99,46g | Kulhyd.: 25,72g.
Frokost: Red Onions, Red Sweet Pepper, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Cooked Salmon. Aftensmad: Tomatoes, Green String Beans, Great Value Broccoli Florets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
change your lifestyle's Vægt Historie
|