Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
133,5 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 53,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
1439 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 144,28g | Kulhyd.: 86,97g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 1,5%, Грудка Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Карри. Frokost: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Bezкалорий Рулет Меренговый с Шоколадной Начинкой, Княгинино Молоко 1,5%. Aftensmad: Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|