Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
894 kcal
|
Fedt: 43,89g | Prot.: 72,04g | Kulhyd.: 67,91g.
Morgenmad: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. Frokost: Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Aftensmad: Bell Peppers, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus, Beef Stew Meat. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FluffyPuffMamma's Vægt Historie
|