Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1232 kcal
|
Fedt: 52,86g | Prot.: 69,69g | Kulhyd.: 119,46g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках , Киви. Frokost: Сыр Камамбер, Гост Тунец, Говядина Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devergencia''s Vægt Historie
|