Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2014
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143,5 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 44,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2014:
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1604 kcal
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Fedt: 66,46g | Prot.: 102,71g | Kulhyd.: 147,78g.
Morgenmad: Leinsamen, Kölln Haferflocken, Bubi Speisquark (Magerstufe), Mischbrot, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Wasa Roggen Dünn. Frokost: Bofrost Fleischklößchen, Ja! Deutscher Gouda, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Kaffee mit Milch. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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Chroniker's Vægt Historie
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