Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1671 kcal
|
Fedt: 92,61g | Prot.: 69,54g | Kulhyd.: 128,40g.
Morgenmad: Красная Цена Фрукты Сушеные и Их Смесь с Орехами и Цукатами, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Банан, Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Энержи Драйн Эффект, Коноплянка Масло Конопляное, Геркулес Овсяные Хлопья, Иван-Поле Коллаген. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Элитная Премьера Индейка в Желе «Ароматная», Гречка Отварная. Snacks/Andet: Торт. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|