Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
847 kcal
|
Fedt: 27,94g | Prot.: 55,90g | Kulhyd.: 94,01g.
Morgenmad: Фитодар Сливки Сухие Быстрорастворимые, Jacobs Caramel, Рафинад, Лента Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Frokost: Куриное Филе на Гриле, Булгур, Помидоры Черри. Aftensmad: Лента Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фасоль с яйцом. Snacks/Andet: Банановые Чипсы. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natashachess's Vægt Historie
|