Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1232 kcal
|
Fedt: 40,11g | Prot.: 80,86g | Kulhyd.: 134,32g.
Morgenmad: Tesco Honey Roast Ham Slices, Kingsmill 50/50 Bread, Mayonnaise , Bertolli Olive Oil Spread. Aftensmad: Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , Tesco Finest Beef Bourguignon. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|