Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1561 kcal
|
Fedt: 22,71g | Prot.: 84,46g | Kulhyd.: 255,79g.
Frokost: Mother Dairy Classic Dahi, Medu Vada, White Rice (Medium-Grain) , Nutrela Soya Chunks, Raw Moong Daal, Quaker Oats. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|