Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
674 kcal
|
Fedt: 10,88g | Prot.: 41,73g | Kulhyd.: 101,61g.
Morgenmad: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Иван Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Экспонента Экспонента Страчателла-Пломбир, Евроопт Груша Конференция, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Яблоки (без Кожи), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Иван Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Andet: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|