Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
978 kcal
|
Fedt: 72,07g | Prot.: 24,07g | Kulhyd.: 66,33g.
Morgenmad: Água. Frokost: Perdigão Linguiça na Brasa, Torresmo, Torresmo, Couve Refogada. Snacks/Andet: Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cleidymel's Vægt Historie
|